我们每时每刻都在呼吸，一个人每天要呼吸两万多次，每天至少要与环境交换一万多升气体，可见空气质量的好坏与人的健康息息相关

 人每天需要130亿个负氧离子，而我们居室、办公室、所等环境仅能提供约2-20亿个负氧离子，长期易得都市病和空调病，往往容易导致肺炎、气管炎等呼吸道疾病。

     什么样的空气才是真正对健康有益的呢？好的空气一定是各种人体需要的营养元素都必须具备，同时灰尘（如：PM2.5）、细 菌、病毒、甲醛等有害物质还不能超标，而更重要的还有一项指标，也是近十多年来各大风景区都标榜的指标——负氧离子浓度。

   “世界卫生组织规定：清新空气的负氧离子标准浓度为1000~1500个/cm3。负氧离子浓度的高低与人们的健康息息相关，人们时刻需要负氧离子，尤其在污染日益严重的今天。据环境学家研究，空气中负氧离子浓度每立方厘米在20个以下时，人就会感到倦怠、头昏脑胀；当每立方厘米空气中的负氧离子数在1000～10000个之间时，人就会感到心平气和、平静；当每立方厘米空气中的负氧离子数在10000个以上时，人就会感到神清气爽、舒适惬意；而当每立方厘米空气中的负氧离子数高达10万个以上时，就能起到镇 静、止喘、消除疲劳、调节神经等防病治病效果。所以好的空气中具有环保与健康的自然界负氧离子是一定不能少的。

 负氧离子对人体健康的作用：

      人类要具备抵抗各种病毒、细 菌的防疫能力，创造健康的体魄，*重要是增强自身自然免 疫 力及对各种疾病的自然力，使荷 尔 蒙生理作用旺盛。而负氧离子的特殊作用，会使这些情况得到很大的改善，当负氧离子的作用于人体的生物体时，可以发挥其强大的效果。负氧离子的存在会帮助人体回复到天然的平衡状态。

      负氧离子能改善自然生态的平衡环境，净化空气；可以调节人体机体内的生物节律，抑制老化；使肝肾功能、肠蠕动功能活化；使血液、体液的PH值呈弱碱性，促进体内、的排泄；改善脂质、糖代谢；促进吸收消化，产生代谢激 素及维生素；活化NK细胞。抑制有害菌、病原菌的，防止感染。在这个意义上，负氧离子被誉为“空气中的维生素”。